很多夫妻可能会由于双方身体某方面出现问题,而久久不能怀孕,家庭里就没法得到一个健康的宝宝。一般这时候,夫妻双方就可能会想通过试管婴儿来帮助生下一个健康的宝宝。那么,试管婴儿前期怎么调理身体?
1、慎重服药,适度性生活。女性患者在接受试管婴儿手术前,需根据医生的嘱托暂时停止服用避孕药及含雌性激素的药物,并慎重使用护肤品。在治疗周期中,也要根据情况调整同房日期,以配合试管婴儿治疗的各种检查。
2、夫妻双方戒烟戒酒。吸烟的坏处大家都是了解的,既影响卵子质量,也影响女性卵巢功能,使女性提早进入绝经期,也会导致男性患上少、弱、畸精症。长期过量饮酒会危及到女性的生殖系统功能,导致内分泌紊乱,同时还会妨碍卵子的发育和成熟,容易导致不孕症和畸形儿的产生。长期饮酒的男性体内雄激素水平降低,致使睾丸萎缩、精子活力下降、畸形精子增大等症状出现。因此,准备做试管婴儿的夫妻在术前半年内一定要制定戒烟戒酒计划,为宝宝的孕育打下良好的基础。
3、均衡营养,适量运动。做试管婴儿对于饮食方面其实并没有严格的要求,夫妻双方可根据自己的喜好进食,注意营养的全面与均衡即可。适量摄取新鲜蔬菜、水果,食用叶酸、蛋白质、维生素含量较高的食物,少吃一些腌制、辛辣、冰冷、刺激性食物。注意调整作息,做到早睡早起,保证充足睡眠。积极参加锻炼,保持身体的健康与活力,提高免疫力,但注意不要参加高强度锻炼,以免体力透支。
做试管婴儿前,应保持身体健康,精神愉快,积极参加体育锻炼,多食新鲜蔬菜水果。多食豆类食物。具体情况应根据你的检查结果,在生殖中心医生的指导下调理。