怀孕期间贫血是比较常见的情况,胎儿的发育需要消耗大量的铁元素。孕妇贫血可以影响胎儿的健康发育,所以需要积极的进行对症治疗。
贫血主要原因。一.在孕期孕妇呕吐比较严重、频繁,前后两次怀孕间隔的时间短,怀的是双胞胎或多胞胎,日常饮食中缺乏铁,怀孕之前的月经出血量较多等情况下,孕妇都容易出现贫血。二.妊娠期由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。
资料表明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血,而哺乳及孕妇近一半贫血。我国育龄妇女的贫血情况是比较突出的,哺乳母亲及孕妇的贫血情况较未孕未哺乳妇女更为严重。
孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28-37周为高峰,贫血患病率41.4%,但孕37周下降为32%。资料提示,孕妇妊娠13周后,尤28周后要增加铁剂的补充,矫治孕妇贫血。
妊娠合并贫血,是指孕妇妊娠的时候发生贫血,在妊娠期的孕妇对叶酸需求量增加。正常妊娠每天最低需食物叶酸500~600μg,以供胎儿需求和保持母体正常的叶酸贮存。双胎妊娠对叶酸需求量更大。这种情况孕妇就要多注意自己的身体情况,这样子才不会影响到肚子里便的宝宝,平时要多吃点补血的食物,多喝水,多吃点营养品跟保胎品。
孕期贫血对胎儿有什么影响?
胎儿发育时需要通过胎盘吸收母体血液中的各种营养,由此当母体营养不足时,就会直接影响胎儿,导致胎儿发育受阻,甚至胎儿出现早产、死胎、脑瘫等严重现象。1.影响胎儿的视觉。胎儿在母体中缺铁元素时,抓取玩具或更小事物时会比同龄的孩子缓慢。2.影响胎儿的抵抗力。由于胎儿在母体内营养不足,影响了胎儿的发育,即使在后天尽力调养,但体质也比不上其他婴儿,而且学习方面也会受到影响。3.影响胎儿的智力。人类大脑的发育黄金期妊娠期到6岁。如果在脑发育的早期缺乏铁元素,将导致脑细胞的能量代谢及功能和神经递质异常。4.影响胎儿的肌肉发育,胎儿在母体中缺铁元素,会影响先天性的肌红蛋白的铁元素含量。从而婴儿的肌肉没有力。如翻身,抬头等微小动作都会显得吃力。婴儿逐渐会不喜欢活动,只在床上躺着,因此影响了婴儿肌肉的发育。5.影响胎儿语言能力。胎儿在母体里缺氧和铁,在出生后将会使婴儿出现精神不佳,异常疲惫等症状,婴儿将会外界事物缺乏兴趣,婴儿对世界事物的认知会落后,从而导致婴儿的语言形成。
如何预防孕期贫血,1、食物要多样化,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄,多吃含维生素C丰富的果蔬,这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食,也是纠正贫血的好方法。2、多吃含铁丰富的食物,卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。3、妊娠中后期多吃高蛋白食物,妊娠中后期胎儿发育增快,只要孕妇每周体重增加不超过1千克,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等,这些食物对贫血的治疗有良好效果,但要注意荤素结合,以免过食油腻东西伤及脾胃。4、在医生指导下服用铁剂,对某些孕妇来说,孕期单单从饮食中摄取铁质,有时还不能满足身体的需要,对于有明显缺铁性贫血的孕妇,可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。