雌激素偏低的女性会有哪些表现？

雌激素水平的高低直接关乎到女人的美丽，雌激素稳定，气色自然会好，皮肤也会显得光滑且有弹性，那么如果雌激素偏低会产生什么样的后果，对女人来讲又会有多重要？

当女人缺乏雌激素时通常都会表现有以下几方面：

1、潮红出汗

由于雌激素水平降低，血管机能也会跟着退化，心脏需要供给更多的血液，造成体温升高，汗腺分泌出更多的汗水，从而便会出现潮红出汗的症状。具体表现为，从胸口朝面部拥有一股热浪，伴有出汗、心慌等症状。症状可持续1-2分钟，或者10-15分钟，这也是雌激素缺乏的主要表现。

2、月经紊乱

雌激素决定月经的形成，而雌激素减少后，月经周期和月经量也会因为雌激素的减少，而发生异常。便会出现月经量越来越少，月经周期推迟，或者月经量忽大忽小，突然闭经等症状。

3、腰酸背痛、骨质疏松

当雌激素偏低后，肌肉和骨骼机能都会退化，身体便会出现腰酸背痛的症状，在身体直立时后伸或者久站、久坐时疼痛加剧。还有雌激素的缺乏，会造成大量的骨质流失，很容易引起骨质疏松。

4、情绪低落，神经衰弱

女人雌激素偏低以后，就会心情低落，常感焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭等，精力也不集中，容易失眠，健忘，身心也容易疲惫。

5、皮肤变差

雌激素减少，皮肤上的皮脂分泌也会跟着减少，锁水功能随之减弱，皮肤一旦缺水，就会出现色斑，细纹，皮肤失去弹性和光泽。

平时多吃豆制品、多运动、合理作息时间，能够帮助稳定激素水平，生活中注意调节。