女性妊娠后,下肢静脉曲张是较为常见的现象,而且会伴随着女性身体上的不适。
是什么原因导致的孕期下肢静脉曲张?1、孕妇体重不断增加,运动量越来越少。孕妈为了防止胎儿缺失营养,常常是多吃多补,盲目的进补不仅会造成胎儿体重超标,更会造成孕妈妈体重超标;此外,孕期运动量减少,小腿肌肉泵的挤压作用逐渐变弱,无法促进下肢静脉血液回流,这都是造成孕期下肢静脉的原因。2、先天因素和遗传因素。某些先天因素如先天静脉瓣膜薄弱,或是家族遗传史都会造成孕期静脉曲张。3、激素水平的变化。女性妊娠后,卵巢黄体分泌黄体酮以维持妊娠。它抑制平滑肌的收缩,为怀孕的子宫提供稳定性。另一方面,它不只对子宫平滑肌起作用,还抑制了静脉壁平滑肌的收缩,引起静脉扩张,体内黄体酮的分泌本身就会造成血管壁扩张,加之怀孕后孕妈妈血量增多,使得原本的静脉瓣膜和血管承受了更大的压力,静脉曲张就更容易发生。4、子宫增大,压迫静脉血管。随着孕周的不断增加,胎儿不断发育,子宫自然也就随着不断增大。逐渐增大的子宫就会压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,下肢血流回流受阻便可能引起下肢静脉曲张。如果孕期发生胎儿体重超标或是羊水过多,便会加剧这一情况。
静脉曲张怎样预防呢?1、科学控制体重。拒绝不合理的进补。2、避免久坐或久站。长时间保持站立说坐下的状态都会造成回流不畅,要适当散步或是其他活动。3、不要提重物。重物会加重对血管的压力,不利于预防或减轻静脉曲张。4、穿着舒适宽松为主,严重情况下可使用弹力袜。紧身的衣物不利于血液循环,5、定期产检。及时发现孕期问题6、保持充足的睡眠。有利于预防或减缓静脉曲张。
静脉曲张对于大部分孕妈来说,都会在分娩后随着时间而慢慢恢复,所以大家不用过于担心!