生活中,很多女性以节食的方式来控制体重,最终达到减肥的目的。这种不科学的减肥方式无疑会使身体缺乏某些营养素,一旦营养不足,便会使卵子的活力下降。
而卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系,而且我们的雌激素主要是储存在脂肪组织内,如果脂肪太少的话,会影响我们体内的激素水平,会导致月经不正常,影响受孕,同时当人体过分消瘦时,热量就会摄入不足,身体组织中的脂肪就会加速消耗,没有了足量脂肪的保护,子宫就会从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成了子宫脱垂,种种因节食而导致问题,都会诱发不孕!
当过度节食引起人体过分消瘦时,腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊胃就降低,从而引发胃下垂。胃下垂会引起消化不良、贫血、萎缩性胃炎等症。非常重要的一点,孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育。孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,而这些营养需要母体在孕前就进行储备,否则胎儿的早期发育会受到影响,如出生低体重概率增大或发育畸形。另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。
不要为了追求身体曲线,而造成不良的结果,如果您真的打算生孩子了,一定要注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素等,节食绝对不是一个好办法,影响了自己的身体健康不说,更容易影响未来宝宝的健康,选择健康合理的生活方式才是最好的!