不同人群的怀孕反应差异非常大,女性在怀孕早期,由于体内新陈代谢的加快,需要为受精卵的发育提供更多的营养,这个时候身体会处于一个超负荷运转的状态,所以女性容易出现嗜睡,乏力以及头晕的症状。
为什么会头晕,原因有以下:
1.由于孕激素变化,头痛也是孕妇最常出现的现象。不论是偏头痛或是一般性的阵痛都有可能发生。研究指出,虽然怀孕激素的变化,会导致头痛,然而怀孕时身心状况的剧变,也可造成头痛。
2.大脑供血不足 怀孕初期血压发生变化,影响大脑的血液循环,胎儿和母体争夺营养,影响大脑供血。加上休息不好,出现头痛是正常的。
3.低血糖 怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清甚至晕厥。而导致孕期头晕的常见原因有低血,糖、低血压、仰卧综合征和生理性贫血等。低血糖是由于怀孕后新陈代谢加快,胰岛血流量比非孕时增多,故胰岛生理功能非常旺盛,孕妇血中胰岛素水平偏高,以致孕妇血糖(尤其是空腹血糖)偏低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。
孕妇怀孕初期孕酮增多,也会导致出现妊娠反应性呕吐,而身体消耗大,也可加重头晕等低血糖症状。
妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化,因此应注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,必要时可吃第四餐。此外,还可随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现.上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。女性还应该去医院抽血检查下血红蛋白,监测一下血压,这个时候要尽量的避免过度的劳累,尤其是不能熬夜,养成良好的生活习惯。